5 Tanda Tekanan Darah Tinggi yang ‘Diam-diam’ Muncul Pada Tidur, Waspada

Jakarta –

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah silent killer yang seiring waktu dapat merusak arteri Agar Berpotensi Sebagai menyebabkan risiko serangan jantung dan stroke. Hipertensi yang tak terkontrol juga dapat memengaruhi fungsi ginjal, menyebabkan kehilangan penglihatan, dan kehilangan ingatan.

Untuk beberapa Peristiwa Pidana Hukum, tekanan darah tinggi umumnya tak memicu Tanda, Malahan ketika angkanya sudah berada Di level yang sangat tinggi. Meski begitu, tubuh sebenarnya Menyediakan sejumlah sinyal yang dapat menjadi peringatan adanya kelainan Di tekanan darah. Dikutip Untuk Hindu Times, berikut Tanda yang bisa muncul Pada tidur.

1. Mendengkur

Studi yang diterbitkan Untuk Jurnal NPJ Digital Medicina menyebutkan, orang yang mendengkur Di Pada tidur lebih Bisa Jadi Merasakan hipertensi yang tak terkontrol.

Mendengkur terutama yang disertai Bersama jeda napas dikenal sebagai sleep apnea. Kebugaran ini terjadi ketika saluran napas tersumbat sebagian, menyebabkan getaran Di jaringan tenggorokan.

Kendati begitu, Di pengidap hipertensi, mendengkur dapat menandakan lebih Untuk sekadar sleep apnea. Bisa juga mengindikasikan aliran darah terbatas Lantaran pembuluh darah menyempit, yang merupakan ciri khas tekanan darah tinggi.

2. Insomnia

Walaupun insomnia bisa dipicu Dari berbagai faktor seperti Tekanan dan kecemasan, tekanan darah tinggi juga dapat mengganggu siklus tidur-bangun alami tubuh, Agar membuat sulit Sebagai mulai tidur atau mempertahankan tidur sepanjang malam.

3. Tidur Gelisah

Sering terbangun atau tidur gelisah bisa menjadi tanda adanya gangguan Yang Terkait Bersama hipertensi. Tekanan darah tinggi dapat memicu respons tubuh berupa “lawan atau Berlari”, yang membuat tubuh tetap waspada dan akhirnya terbangun Untuk tidur.

4. Buang Air Kecil Berlebihan

Nokturia, atau sering buang air kecil Di malam hari, bisa menjadi salah satu Tanda hipertensi. Tekanan darah yang tinggi dapat membebani kerja ginjal, Agar Memperbaiki produksi urine dan menyebabkan seseorang harus terbangun berkali-kali Di malam hari Sebagai buang air kecil.

5. Sakit Kepala

Sakit kepala yang muncul Pada bangun tidur atau Di malam hari bisa menjadi tanda hipertensi nokturnal, atau tekanan darah Meresahkan Pada tidur Di malam hari. Jenis sakit kepala ini biasanya terasa paling parah Di pagi hari, Lantaran tekanan darah cenderung Meresahkan Di tidur dan mencapai puncaknya Pada pagi menjelang.

“Telah ditemukan pasien yang Memiliki tekanan darah tinggi tidak Menunjukkan penurunan tekanan darah Di malam hari, yang biasanya merupakan Kejadian Luar Biasa normal Di pasien tanpa hipertensi,” kata Dr Kamal Verma, Konsultan Senior, Departemen Gangguan Untuk, Puskesmas Amrita, Faridabad.

(suc/suc)