Bercinta Bisa Karena Itu Terapi Usir Depresi, Baiknya Berapa Kali Seminggu?

Jakarta –

Seks merupakan Kegiatan yang menyenangkan Untuk setiap pasangan suami istri. Kejiwaan yang timbul akibat bercinta, Justru bisa membantu seseorang terhindar Untuk depresi.

Dikutip Untuk Daily Mail, para ilmuwan menemukan angka ‘ajaib’ Yang Berhubungan Didalam berapa kali Untuk seminggu Untuk bercinta Untuk kehidupan yang lebih Sejahtera. Ternyata seminggu sekali saja sudah cukup

Para peneliti Hingga Shantou University Medical College menemukan bahwa mereka yang berhubungan seks setidaknya sekali seminggu Memperoleh kemungkinan depresi yang jauh lebih rendah, dibandingkan Didalam mereka yang melakukannya kurang Untuk sekali sebulan.

Studi yang melibatkan 14.741 orang dewasa Hingga Amerika Serikat (AS) ini mengungkapkan bercinta setidaknya sekali seminggu dapat Memangkas risiko munculnya Tanda gangguan suasana hati hingga 24 persen.

Efeknya Mungkin Saja terletak Ke pelepasan hormon Kejiwaan seperti endorfin dan dopamin yang terjadi Pada berhubungan seks. Di hubungan intim, hormon ini Meresahkan hingga 200 persen.

“Terlepas Untuk orientasi seksualnya, Kegiatan seksual Menyediakan manfaat seperti peningkatan Keadaan dan Mutu hidup, yang berdampak signifikan Pada Keadaan mental,” ujar Profesor Mutong, salah satu penulis Ke Studi tersebut.

Menurut para peneliti, hubungan seks yang dilakukan minimal 103 kali per tahun atau Mungkin Saja dua kali seminggu diketahui bisa Menyediakan manfaat optimal Untuk mencapai Kejiwaan, serta mencegah depresi.

(dpy/kna)