Curhat Wanita Kena Overwork Obesity, Tekanan Kerja Bikin Berat Badannya Naik 20 Kg

Jakarta –

Tekanan bisa memengaruhi berat badan. Sebagian orang yang Merasakan Tekanan Berencana kehilangan nafsu makan, tetapi ada juga yang Merasakan stress eating atau makan secara berlebihan.

Seperti yang dialami Didalam seorang wanita Di China yang Merasakan overwork obesity atau obesitas Yang Terkait Didalam Didalam tekanan pekerjaan. Obesitas akibat kerja berlebihan sering kali disebabkan Didalam tekanan pekerjaan, jam kerja yang panjang, atau Life Style yang tidak teratur.

Diberitakan SCMP, Ouyang Wenjing, wanita berusia 24 tahun Di provinsi Guangdong, China selatan, mengatakan Di akun Xiaohongshu (media sosial China) bahwa berat badannya Meresahkan Di 60 kg menjadi 80 kg Sesudah bekerja Di satu tahun.

Wanita itu tidak menyebutkan tempat kerjanya atau beban kerjanya, tetapi ia berbagi Didalam media berita Tiongkok Star Video bahwa pekerjaannya telah menjadi “bencana” Untuk Keadaan fisik dan mentalnya.

Ouyang mengatakan dia sering bekerja lembur, Memperoleh shift yang tidak teratur Supaya membuatnya cenderung sering memesan Makanan Untuk Mengurangi Tekanan.

Sesudah berhenti Di pekerjaannya, ia Lalu bekerja sebagai influencer Untuk menurunkan berat badan Didalam 41.000 pengikut Di Xiaohongshu.

Penghayatan Ouyang Memperoleh banyak respons Di banyak orang yang juga berbagi Penghayatan mereka Didalam “obesitas akibat terlalu banyak bekerja”.

Seorang wanita berusia 33 tahun yang bekerja Di sebuah perusahaan Keahlian Di Shanghai mengatakan bahwa berat badannya naik 3 kg Di dua bulan Lantaran tekanan Yang Terkait Didalam pekerjaan, yang menurutnya menyebabkannya “terlalu banyak makan Makanan penutup”.

“Semua tekad saya terpakai Di tempat kerja, Didalam Sebab Itu saya tidak punya apa-apa lagi Untuk hidup saya,” katanya Di Xiaohongshu.

Kendati undang-undang ketenagakerjaan China Mengungkapkan bahwa karyawan tidak boleh bekerja lebih Di 40 jam per minggu, banyak perusahaan sering mengabaikan peraturan ini.

Kearifan Lokal Dunia kerja “996” yang lazim, bekerja Di pukul 9 pagi hingga 9 malam, enam hari seminggu, terus meluas Di perusahaan Keahlian China. Di forum daring Douban, anggota kelompok “pecandu kerja” mencatat bahwa jarang ditemukan pekerjaan yang menawarkan waktu istirahat dua hari seminggu.