Gili Iyang Karena Itu Daerah RI Di Penduduk Paling Panjang Umur, Rahasianya Makan Ini

Jakarta –

Sebuah studi Terbaru yang berjudul Health Active Aging and Longevity (Halo Project) In Indonesia menguak rahasia panjang umur Ke dua tempat Daerah Indonesia, salah satunya Ke Gili Iyang, Kabupaten Sumenep, Jawa Timur (Jatim). Banyak penduduk Ke Daerah tersebut yang Memiliki umur panjang, Malahan ada yang mencapai lebih Untuk 100 tahun.

Studi yang dilakukan Dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Di Economic Research Institute of Asosiasinegara-Negaraasiatenggara and East Asia (ERIA) itu meneliti 79 orang yang berusia 70 tahun Hingga atas. 42 Ke antaranya berasal Untuk Gili Iyang, sedangkan 37 lainnya berasal Untuk Miduana, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat).

Hasilnya, penduduk Ke Gili Iyang yang berusia 78-79 tahun berjumlah 5 orang, 88-80 tahun berjumlah 12 orang, 98-99 tahun berjumlah 17 orang, dan 100 hingga lebih Untuk 100 tahun berjumlah 8 orang.

Guru Besar Departemen Biokimia dan Biologi Molekuler FKUI sekaligus Peneliti Utama Untuk studi tersebut Prof Dr rer Physiol dr Septelia Inawati Wanandi mengatakan terdapat sejumlah hal yang menjadi faktor Ke balik usia panjang warga Gili Iyang. Salah satunya faktor Hidangan Bergizi.

“Life Style, Latihan, Hidangan Bergizi, sosial ekonomi, psikologis, dan lingkungan,” ucapnya Pada ditemui Ke Jakarta Pusat, Kamis (11/7/2024)

Ia menyebut, penduduk Ke Daerah Gili Iyang sering mengonsumsi Hidangan sehat dan segar yang bersumber Untuk alam. Adapun Hidangan yang dikonsumsi Ke antaranya:

• Nasi jagung
• Ikan laut
• Daun kelor

“Para lansia Ke Gili Iyang mengandalkan ikan-ikan yang berasal Untuk laut Di. Para lansia melaporkan nasi jagung sebagai Hidangan pokok yang paling banyak dikonsumsi dan daun kelor sebagai sayuran yang paling sering dikonsumsi,” demikian bunyi Eksperimen tersebut.