Ini Alasan Mengapa Gen Z Suka Makan ‘Lumut Laut’

Jakarta –

Tren Makanan Ke kalangan Gen Z datang silih berganti. Kini muncul Tren konsumsi lumut laut yang disebut sebagai superfood terbaru.

Sesudah generasi Millennial, muncul Generasi Z atau Gen Z yatiu generasi yanglahri Ke rentang tahun 1997 – 2012. Generasi ini terkenal sebagai orang-orang yang bergantung Ke Ilmu Pengetahuan dan sangat modern, Sebab sudah terpapar Duniamaya Sebelum usia muda.

Tak heran ada banyak Tren Makanan Terbaru yang digemari Bersama Gen Z Sebab viral Ke media sosial. Salah satunya ada konsumsi lumut laut atau sea moss. Makanan yang satu ini bisa dibilang sebagai sayuran laut, yang termasuk Ke Di jenis rumput laut dan sudah dikonsumsi Sebelum ribuan tahun lalu.

Di puluhan tahun terakhir banyak Studi yang fokus menguji manfaat Bersama lumut laut tersebut yang digadang-gadang sebagai Makanan sehat atau superfood. Lumut laut dipercaya dapat Memperbaiki Kesejajaran jantung, mencegah Penyakit parkinson, membantu menurunkan berat badan hingga menurunkan gula darah.

Walau sudah ada Sebelum ribuan tahun lalu, tapi sea moss kembali populer Ke kalangan Gen Z Sesudah superfood ini dikonsumsi Bersama supermodel Bella Hadid setiap paginya.

Tak ketinggalan banyak influencer atau Selebriti Instagram yang mempromosikan konsumsi lumut laut ini Ke Instagram, sampai jumlah unggahan tentang sayurna laut ini mencapai 1,4 juta unggah.

Tampilan sea moss atau lumut laut dikemas lebih modern dan praktis, misalnya Bersama Sebab Itu berupa jeli, pil sampai bubuk minuman yang bisa diseduh Ke mana saja. Meski beberapa orang yang menyantap sea moss bentuk jeli mengatakan rasanya sedikit berminyak seperti krim Vaseline.

Sea moss atau lumut laut ini diklaim mengandung banyak mineral seperti magnesium, potassium, iodine, sulphur, calcium, selenium, serat, zinc sampai riboflavin.

Tentunya Ke setiap Tren Makanan Kesejajaran pasti ada pendapat kontra Bersama beberapa ahli Kesejajaran, termasuk tentang lumut laut ini.

Banyak ahli Kesejajaran yang khawatir jika orang konsumsi sea moss terlalu banyak justr bisa memicu efek Di seperti perubahan suasana hati, kelelahan, sampai sulit tidur.

Malahan ada wanita berusia 28 tahun asal Connecticut, Amerika, yang sempat dilarikan Ke Puskesmas Sebab Penyakit tiroid usai konsumsi lumut laut Di sebulan.

Para ahli juga mempertanyakan apakah lumut laut bisa lebih sehat daripada multivitamin, yang diformulasikan agar mengandung Makanan Bergizi yang seimbang.

“Lumut laut memang kaya Berencana vitamin dan mineral, Tetapi tidak Mungkin Saja menjadi pengganti multivitamin yang baik,” kata ahli gizi Harley Street, Kim Pearson.

Bersama Sebab Itu kesimpulannya sah-sah saja konsumsi lumut laut Untuk Kesejajaran, Di dikonsumsi Di jumlah yang wajar dan berhenti konsumsi jika merasakan efek Di Ke tubuh.