Obesitas Pria dan Wanita Ternyata Berbeda, Ini Ciri-cirinya Menurut Ahli Kemakmuran

JAKARTA – Obesitas Ke pria dan wanita ternyata Memperoleh perbedaan mendasar yang penting Sebagai dikenali. Obesitas kini menjadi salah satu ancaman serius Untuk Kesejaganan Kelompok, Sebab tak hanya memicu kenaikan berat badan, tetapi juga Meningkatkan risiko berbagai Gangguan kronis.

Pembantu Ri Kesejaganan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin, belum lama ini kembali mengingatkan Kelompok tentang bahaya obesitas , khususnya Untuk mereka yang Memperoleh ukuran lingkar pinggang atau celana Hingga atas 33. Menurutnya, ukuran tubuh tersebut bisa menjadi indikator awal risiko masalah Kesejaganan serius.

Meski sudah banyak dibahas, masih banyak yang belum memahami bahwa obesitas Ke pria dan wanita Memperoleh perbedaan mendasar. Hal ini diungkap Dari dr. Em Yunir, Sp.PD, KEMD, Di Perhimpunan Ahli Kemakmuran Spesialis Gangguan Di Indonesia (PAPDI).

Menurut dr. Em Yunir, pola penumpukan lemak Ke pria dan wanita tidak sama. “Ada perbedaan Ditengah (ciri-ciri obesitas) laki-laki dan perempuan. Kalau laki-laki biasanya penumpukan lemak banyak Hingga rongga perut. Kalau perempuan banyak Hingga panggul,” kata dr. Em Yuri Di Peristiwa virtual Serba Serbi Obesitas, beberapa waktu lalu.

Baca Juga: Waspada Perut Buncit, Ini 5 Konsumsi yang Bisa Bantu Cegah Obesitas

Akan Tetapi, ia menekankan bahwa penumpukan lemak Hingga perut, yang juga bisa terjadi Ke wanita, justru lebih berbahaya Sebab berkaitan Didalam peningkatan risiko Gangguan degeneratif. Lemak Hingga rongga perut atau lemak visceral ini diketahui bisa memicu pelepasan hormon-hormon yang memperparah Situasi tubuh.

“Jumlah lemak Hingga rongga perut itu Berencana menyebabkan suatu risiko lain, menghasilkan hormon-hormon yang dapat menyebabkan munculnya perjalanan Hingga arah komplikasi. Seperti stroke, hipertensi hingga jantung,” ungkapnya.

Didalam Detail, dr. Em Yunir menjelaskan bahwa salah satu indikator praktis Sebagai mendeteksi obesitas adalah lingkar pinggang. Pria dikategorikan Merasakan obesitas jika lingkar pinggangnya melebihi 90 cm, Sambil Itu Sebagai wanita, batasannya adalah 80 cm.

“Bisa dikatakan obesitas juga dilihat Di lingkar pinggang. Kalau laki-laki bisa dikatakan obesitas Didalam lingkar pinggang mencapai 90 cm Hingga atas. Dan perempuan batasannya 40 cm bila memasuki lebih dr 80 itu sudah obesitas,” jelasnya.

Baca Juga: Gaya Konsumsi Manis Meresahkan, Yuk Cegah Obesitas Didalam 5 Tips Sederhana Ini

Penyebab utama obesitas, lanjutnya, adalah ketidakseimbangan Ditengah asupan Konsumsi dan Olah Raga. Pola makan tinggi kalori tanpa diimbangi Didalam Aktivitasfisik yang cukup Berencana menyebabkan akumulasi lemak Di tubuh.

“Kalau makannya banyak, Kegiatan juga harus banyak. Kalau itu seimbang, tidak Berencana terjadi obesitas,” pungkasnya.

Memahami perbedaan karakteristik obesitas Ditengah pria dan wanita dapat membantu Di langkah Pra-Penanganan dan penanganan yang lebih tepat. Karenanya, penting Untuk setiap individu Sebagai Meninjau Situasi tubuh, menjaga pola makan sehat, dan rutin Latihan agar terhindar Di risiko obesitas dan komplikasinya.