Propaganda! Bukan Masak Mi Instan Pakai Air Keran, Ini Kebiasaan yang Picu Batu Ginjal

Jakarta –

Belakangan warganet dibuat heboh Bersama narasi memasak mi instan Bersama air keran bisa memicu batu ginjal. Konon, hal ini berkaitan Bersama hard water atau air sadah yang Meningkatkan kalsium Untuk ginjal Sebagai disaring Menimbulkan Kekhawatiran.

Sampai Sekarang, belum ada bukti keterkaitan antar keduanya. Spesialis Gangguan Untuk, dr Aru Ariadno, SpPD-KGEH menyebut banyak faktor Di balik pemicu batu ginjal termasuk Situasi atau riwayat medis tertentu.

“Batu ginjal adalah masalah Di organ ginjal yang disebabkan Dari tingginya kadar zat kimia pembentuk kristal Untuk urine, yaitu asam urat, kalsium fosfat dan kalsium oksalat. Zat-zat ini sulit dihancurkan Dari cairan Di urine,” terangnya kepada detikcom, Senin (9/12/2024).

dr Aru juga mewanti-wanti Di mereka Bersama berat badan berlebih, Justru Di level obesitas. Sebagai catatan, bila indek massa tubuh sudah berada Di angka melampaui 30, orang tersebut sudah dinyatakan obesitas.

Cara menghitung IMT adalah Bersama membagi berat badan Untuk kilogram, Bersama hasil kuadrat tinggi badan Untuk meter. Sebagai contoh, kamu Memperoleh berat badan 58 kilogram Bersama tinggi 1,6 meter. Artinya, angka IMT kamu bisa dihitung Bersama 58 ÷ 1,6 × 1,6 yang Akansegera Merasakan hasil Disekitar 22,65.

Berikut pembagian angka yang bisa menjadi tolak ukur apakah termasuk gemuk dan obesitas. bedanya gemuk dan obesitas.

• >18,5 (kurus atau kurang berat badan)
• 18,5 –
• 25 –
• >30 (obesitas)

“Pola makan, berat badan berlebih, beberapa Situasi medis, serta Pendukung Kesehatan dan Perawatan-obatan tertentu merupakan beberapa penyebab batu ginjal. Batu ginjal dapat memengaruhi Pada mana pun Bersama saluran kemih,” sorotnya.

Ia mengimbau Komunitas Sebagai juga memastikan tubuh terhidrasi Bersama minimal mengonsumsi delapan Cangkir per hari. Pasalnya, dehidrasi juga bisa berujung pengendapan batu ginjal Sebab warna urine menjadi lebih gelap Bersama biasanya.

“Dari Sebab Itu kurang minum air putihpun bisa menjadi penyebab terjadinya batu Sebab air kencing menjadi lebih pekat,” pungkas dia.

(naf/kna)